Dosegni pun potencijal svoje snage uz personalizirani powerlifting coaching.

U Kuzmic Coachingu fokusiramo se na obaranje rekorda i izgradnju većeg totala - bilo da ste početnik ili iskusni natjecatelj.

Najbolji Hrvatski Powerlifting trener 2023

Naši programi nisu generički

Zaboravite na generičke programe koje možete preuzeti online. Naš coaching je visoko personaliziran, dizajniran posebno prema:

Goal

Vašim ciljevima

Powerlifter koji ide u višu težinsku kategoriju ne bi trebao trenirati isto kao i onaj koji se spušta u nižu

Gender

Vašem spolu

Treninzi se trebaju prilagoditi vašim fiziološkim potrebama

Sleep quality

Vašem načinu života

Kvaliteta sna, razina stresa i dnevne rutine utječu na oporavak i izvedbu

Experience level

Vašoj razini iskustva

Bez obzira jeste li početnik ili napredni vježbač, stimulans u treningu mora odgovarati vašem iskustvu

Perseverance

Vašoj razini predanosti

Bilo da ste spremni potpuno se posvetiti ili želite uravnoteženiji pristup, prilagodit ćemo naš coaching vašim potrebama

Naši rezultati u brojevima

0

Medalja

0

Natjecatelja

0

Oborena Rekorda

0

Internacionalnih Natjecatelja

0

Internacionalnih Medalja

Istaknuti uspjesi

Gabriel Višek

Juniorski i seniorski rekorder u mrtvom dizanju

Nakon samo dva mjeseca treninga, našeg liftera smo vodili kroz međunarodno natjecanje gdje je osvojio brončanu medalju iz grupe B, iako su natjecatelji iz grupe A još uvijek mogli dizati nakon njega, svjesni njegove težine. Ne samo da je postavio juniorski rekord u ukupnom rezultatu i mrtvom dizanju, već je oborio i seniorski rekord u mrtvom dizanju. Iako je već bio snažan prije pridruživanja, odabrao je Marka za trenera da usavrši svoju strategiju i doseže nove visine. Ključ ovog rekordnog nastupa? Stručni izbor težina kroz sva tri dizanja, pažljivo planiran i izveden od strane njegovog trenera.

Case study

Tara Baće

Najbolji hrvatski ženski juniorski powerlifting rezultat ikad

U samo 7 mjeseci suradnje, naša natjecateljica postavila je nacionalne rekorde, seniorske i juniorske, u čučnju i totalu, kao i juniorski nacionalni rekord u benchu. Također je postala europska viceprvakinja osvojivši srebrne medalje u čučnju, benchu i totalu. Sa nevjerojatnim poboljšanjem od 137.5 kg u ukupnom dizanju, postigla je što je sada najbolji juniorski rezultat u povijesti powerliftinga u Hrvatskoj. Ovaj nevjerojatan napredak dokaz je njene posvećenosti i prilagođenog pristupa treningu koji joj je pomogao da postigne povijesne visine u rekordnom roku.

Case study

Walter Smajlović

Drugi najbolji powerlifter u povijesti Hrvatske

Kada je Walter započeo suradnju sa nama početkom 2022. godine, bio je već iskusniji powerlifter, no njegov pun potencijal tek je trebao biti otkriven. Kroz tri godine intenzivnog rada, postigli smo izvanredne rezultate, s ukupnim povećanjem od 112.5 kg u totala, unatoč tome što je ostao u istoj težinskoj kategoriji. Danas, Walter je drugi najbolji powerlifter u povijesti Hrvatske, s impresivnih 101.89 GL bodova, što ga stavlja među elitne sportaše u ovoj disciplini. Osvojio je 10. mjesto na Europskom Open prvenstvu 2025. godine u Malagi u velikoj konkurenciji kategorije -83 kg, potvrđujući svoj status na europskoj sceni. Walterov napredak nije samo statistika – to je rezultat posvećenosti, strateškog pristupa treninzima i mentalne discipline. Iako je već bio na visokom nivou, rad sa nama omogućio mu je da iznova pomiče svoje granice i postavlja nova mjerila za buduće generacije powerliftera u Hrvatskoj.

Case study

Postani jači, treniraj pametnije

Da biste stvarno napredovali u powerliftingu, ne trebate samo generičke treninge. Trebate trenera koji će prepoznati vaš individualni potencijal i posvetiti se vašem osobnom napretku kroz specijalizirani personalizirani pristup.

Ovo ti treba da bi napredovao

PRILAGOĐENI PROGRAM TRENINGA

Opsežan, autoreguliran i periodiziran program treninga snage prilagođen na temelju niza testova.

PLAN PREHRANE

Prehrambeni program koji uključuje smjernice za makronutrijente, predložene izbore hrane za sitost, opće zdravlje i mikronutriciju.

SAVJETI O NAČINU ŽIVOTA

Kako jesti u restoranima, optimizacija sna, upravljanje stresom, suočavanje s društvenim pritiscima i još mnogo toga.

PRILAGOĐENO VAŠIM SPECIFIČNIM POTREBAMA

Na temelju vaših ciljeva, spola, načina života, iskustva u treningu i željene razine predanosti.

Pravi Rezultati, Pravi Lifteri

Često postavljena pitanja

Što radi powerlifting trener?

+

Kako pronaći dobrog powerlifting trenera?

+

Je li dovoljno trenirati powerlifting tri puta tjedno?

+

Mogu li se baviti powerliftingom bez trenera?

+

Dižu li powerlifteri teške utege svaki dan?

+

Je li powerlifting talent?

+

Kako većina powerliftera trenira?

+

Moram li brojati kalorije svaki dan?

+